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專家表示孕前做好準備非常重要

2019年10月19日 广州母婴网

  怀孕生子是女人的人生大事之一,千万不能轻忽,因此做好孕前准备工作很重要,下面我们就详细的来了解,要做的孕前准备工作都有哪些又应该注意些什么事项

  生子是女人的人生大事之一,千万不能轻忽,因此做好准备工作很重要,下面我们就详细的来了解,要做的孕前准备工作都有哪些?又应该注意些什么事项

  孕前的各项准备工作尤为重要需要注意以下事项:

  1、确定要不要孩子如果你和爱人的家庭中有史,如:遗传性精神病、低下、、高血压等;或者妻子有慢性病,如:心脏病、、等,都需要去向医生咨询,然后决定是否要孩子

  2、如果确定要一个宝宝,建议你们夫妻俩一起去医院做的咨询

  专家表示:孕前做好准备非常重要

  、接受必要的预防接种

  4、如果你的体重超过标准体重,应该从现在开始控制饮食了,争取将体重减到标准体重后再怀孕

  5、把你心爱的托付给亲友

  6、检查有没有弓形体等感染

  7、如果你有药,那么从现在开始停服

  8、从现在开始慢跑、、太极拳等运动适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保的质量因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕

  9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好,那么至少从现在开始就要戒酒了

  10、最佳受孕年龄,一般在女性25- 0岁,男性26- 0岁此时夫妻双方身体发育成熟,激素分泌旺盛,胎儿发育环境好,有利于胎儿生长发育

  11、最佳受孕季节,应选在五到六月份,避免在初春或深冬季节此季节有充足的蔬菜、水果和日照,有利于胎儿的生长发育

  12、理想的受孕日,一般应安排在周期第十四天左右同房有报告说月经周期第17天以后同房受孕后率软高(月经周期第一天为月经来潮的第一天)

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